Tennis en padel zijn leuke en mooie sporten om te beoefenen. Om beter te worden dien je veel te trainen. Op de baan krijgt je lichaam flink wat te verduren. Door snelle en herhalende bewegingen kunnen blessures of aandoeningen ontstaan. Het is dan ook van groot belang om je lichaam in goede conditie te krijgen én te houden. Een goede conditie leidt tot betere prestaties en een optimale balans tussen trainings- en wedstrijdbelasting.
We bieden fysieke begeleiding aan om blessures te voorkomen en het fysieke aspect te verbeteren.
